Владимир Журавлёв
Солист театра танца «Гжель»
Артистический стаж более 20 лет. Танцевал на сценах России, СНГ, США, Канады, Китая, Европы и других стран. Ветеран боевых действий.
Акробатика
Физическая подготовка и трюковые элементы для танцоров
О направлении
Трюки, которые украшают номер
Акробатика даёт танцору силу, координацию и смелость — качества, без которых не получится ни эффектный выход, ни сложная поддержка.
Занятия построены на постепенном усложнении: от базовых кувырков и стоек до связок, которые затем входят в сценические номера.
Цели и задачи обучения
Изучаемые элементы
Каждый элемент осваивается со страховкой и только после того, как освоена подводящая база.
- Кувырки вперёд и назад
- Колесо и рондат
- Стойки на руках
- Мостики и перевороты
- Шпагаты в прыжке
- Различные виды сальто
- Акробатические связки
Что развивает
Шесть качеств
- Силу всех групп мышц
- Координацию и баланс
- Гибкость и пластичность
- Правильную осанку
- Вестибулярный аппарат
- Смелость и решительность
Выступления
Безопасность на занятиях
Обязательная разминка перед занятием, постепенное усложнение элементов и индивидуальный подход к каждому ребёнку. Сложные элементы отрабатываются только со страховкой педагога.
Наши педагоги
Кто ведёт занятия
Ольга Журавлёва
Солистка театра танца «Гжель»
Артистический стаж более 20 лет. Лауреат международных конкурсов. Специализируется на работе с детьми и подростками.
Записаться на занятие
Позвоните — подберём группу по возрасту и уровню, расскажем про филиал и назовём стоимость абонемента.
Блог
Почитать про акробатика
- Как растяжка помогает в танцах: зачем нужна партерная гимнастика Почему шпагат — это не цель, а побочный эффект, как растягиваться без травм и что именно даёт партерная гимнастика танцору.
